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肾阴虚吃桑葚果好吗

1人回答

提问时间:2023-11-29 12:27

问题描述

肾阴虚吃桑葚果好吗

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-11-29 12:59

肾阴虚患者适量食用桑葚果一般比较好。但若为实热内盛、湿热痰滞等人群,则不建议服用。1.好:桑葚味甘、酸,性寒,归心经和肝经以及肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效。如果存在肾阴虚的情况,可能会出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状,此时可以适当进食桑葚果进行改善,通常能够起到辅助治疗疾病的作用。2.不好:但由于桑葚属于凉性的食物,因此并不适合脾胃虚弱的人群食用,否则会加重病情,不利于身体的恢复。另外,对于实热内盛、湿热痰滞等人群也不宜食用,以免导致症状进一步加重。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,从而增强自身的体质。同时也可以根据自身情况进行走动,促进体内血液循环,在一定程度上也能够达到辅助缓解病情的目的。

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