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快速减肥减肚子的好办法有哪些

1人回答

提问时间:2024-05-05 12:09

问题描述

快速减肥减肚子的好办法有哪些

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2024-05-05 12:50

快速节食减肚子的好方法,那么可以采取许多局部减肥操或者是局部的活动,能长期的忍耐是可以超越比较好的效果的,但是节食总体来说属于是个长期的过程,也是个综合评价的因素,除了积极的实施许多体育锻炼以外,在日常的饮食当中还是要办到营养全面,荤素配搭好,但是要少吃多餐。

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