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孩子睡觉动来动去睡不着怎么办?

1人回答

提问时间:2024-04-07 17:05

问题描述

孩子睡觉动来动去睡不着怎么办?

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2024-04-07 17:43

孩子睡觉的时候动来动去,像这种有可能是他自己的习惯,也有可能是身体不舒适。家人一定要找到孩子和动来动去的原因,另一个家人不要给他互动,别理喻他。把房间温度适宜。光线调的烂一些,给它造成一个很好的睡眠环境,给它养成良好的休息睡眠规律。多数的小孩冻一会儿,慢慢的就会安静下来睡着的。

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