痛经的患者在月经期间可以饮用活血暖宫的饮品,如红糖水或者是黑糖水。红糖和黑糖都具有较好的活血功效,还具有温补的作用,对于痛经的患者很有帮助。患者还可以饮用益母草颗粒,也可以缓解痛经症状。总是月经不调的患者,最好是到医院做详细的检查,并治疗,不要耽误,月经期间应该多喝热汤、热水,注意保暖,可以起到温经散寒的效果,促进女性经期血液流出畅通,以免出现子宫瘀血的现象,不要吃辛辣刺激的食物。女性在月经期间可以适量的喝点红糖水或者益母茶等,不仅具有活血化瘀的功效,同时还能够缓解月经带来的腹痛现象。部分月经量比较少的患者,可以很好的刺激子宫内膜的脱落,从而缓解疼痛等现象。