来月经可以吃木瓜吗？

经期可以吃木瓜的，注意避免服用活血化瘀的药物。经期是感冒或其他疾病的易发期，身体免疫力下降，容易受到感染的，经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，体内温度下降，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等不适症状。一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。