来月经可以吃木瓜吗

月经一个标准的定义，就是周期性的子宫内膜的脱落，木瓜具有健脾养脾、养胃健胃、提高免疫力、防癌抗癌、开胃消食、丰胸的作用，所以来月经是可以吃的。经期注意不要吃生冷食物，要注意经常吃一些有营养的，富含蛋白质的，然后能够铁元素补充量充足的这样的食物，比如说多吃一些肉类、鱼类，新鲜的蔬菜、水果这样的食物，注意保暖，尽量不熬夜、不加班，多休息，早睡早起，保持充足的睡眠。不要受流血期间不要同房，容易引起感染及子宫内膜异位症等。