月经来的时候能跳绳吗
1人回答
提问时间：2023-12-19 08:07
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-12-19 08:35
月经期间不建议实施跳绳跑步这两类比较剧烈的活动，有利于个人的身体健康，所以建议必须慎重考虑，另外在月经期间也要多留意歇息，不要长时间的站着，饮食方面要多吃许多消化身体营养的食物，平时每天确保充足的睡眠时间，积极关注个人的身体变动，有利于健康。
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提问时间：2023-12-19 08:07
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-12-19 08:35
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