孕期夜晚抽筋怎么缓解？
1人回答
提问时间：2024-03-22 08:58
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-21 13:50
孕期夜晚抽筋怎么缓解？对于明显的抽筋，握紧椅背作为支持，站直使腿后部肌肉伸展，髋部稍向前并弯曲，膝部伸直，均匀地深呼吸。也可以斜倚在墙上，足底站在地板上，双臂伸直，稍前倾，双手掌抵着墙。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-03-21 13:50
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