孕期真的可以吃木瓜？

怀孕期间大多数水果不推荐吃木瓜。虽然木瓜香甜可口，营养丰富，但木瓜中含有的木瓜苷可能刺激子宫收缩，导致流产。要营养搭配要合理，各种营养成分搭配进行，不能单一化营养涉足，食品种类要多样化，同时，木瓜还能干扰女性荷尔蒙的变化，这可能会影响胎儿的发育，并可能导致流产。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食，要少吃多餐，营养丰富但是合理搭配，因此怀孕期间应该少吃木瓜。