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尿酸高可以吃桔子和柚子吗

1人回答

提问时间:2024-04-12 15:58

问题描述

尿酸高可以吃桔子和柚子吗

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-04-12 16:53

尿酸高可以吃桔子和柚子的,尿酸高主要是吃了很多含嘌呤的食物,比如海鲜和动物内脏等等,与水果和蔬菜没有什么关系,尿酸高的人是建议多吃水果和蔬菜的,并且建议多喝水,增加身体循环,增加尿液排泄,也有助于尿酸的排泄,如果可以,建议每天进行适量的有氧运动,也有增强抵抗力的功效,平时生活以清淡饮食为主,多进食水果、蔬菜等富含纤维素、富含维生素的食物。

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