复禾问答 心理科

如何克服自卑心理

1人回答

提问时间:2023-10-22 14:00

问题描述

我从小就很内向,总是觉得低人一等,现在参加工作了,我很想融入到集体中去,怎么克服自卑心理?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-22 14:39

轻微自卑心理需要通过自我调节,慢慢疏导。如果出现严重的自卑症,到正规医院的精神科或者心理科,在医生的指导下积极配合治疗。在日常生活中,要正确的看待自己,避免不必要和过多的比较。

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