过劳死是近年来频繁出现的一种悲剧，它不仅给家庭带来了巨大的痛苦，也让社会添了很多忧伤。对于过劳死的人，他们在生活中需要特别注意饮食，注意避免一些忌口食品。过劳死有什么忌口呢？主要包括以下几点。
过劳死的人应避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。这些食物会刺激胃肠道，加重消化负担，对身体的恢复没有利益。
高脂肪、高糖食物也是过劳死者需要避免的。这类食物摄入后，会导致血液中胆固醇和血糖的升高，给心脑血管带来压力，对健康不利。
过劳死者应尽量避免饮酒。酒精的摄入对肝脏有很大伤害，过劳本来就会导致肝脏负担加重，酒精摄入只会加重病情，对康复起到负面作用。
过劳死有什么忌口是我们应该重视的问题。在养生过程中，过劳死者应尽量远离辛辣刺激性食品、高脂肪高糖食物和酒精。这样才能保证身体的健康恢复。养生才是最重要的，人们应该注重自身的身体健康，避免过劳死这样的悲剧的发生。
