饮食保健最新回答
李元子
住院医师
回答了该问题
空腹喝姜片水有很多的好处，尤其是对于身体受凉脚凉血液循环不好的人来说有很多的好处，姜片有很好的活血作用，能够促进血液循环，对于一些免疫能力低的人来说也要适当的多喝一些，但是晚上就一定不要喝了，对身体不好。
分享
回答1
王飞
住院医师
回答了该问题
不会长胖的，但是咖啡是有上瘾的感觉的，但是如果是比较纯的咖啡，没有含有糖分的话，那么长久的喝也是会减肥的，这样长期下去是能够使身材变好的，但是如果不是纯咖啡的，里面是有糖分的话，那么时间久是会导致胃部的消化的系统不好，会出现一些胃管的反流病。
分享
回答1
陈雨
住院医师
回答了该问题
现在市场上都是有一些全自动的豆浆机的，这些就是可以直接把豆浆做熟的，也没有渣渣，但是如果是自己研磨的话，或则是使用一些其他的工具的，都是或有一些渣渣的，这个是不能完全的把打出来豆浆的，你只需要就是豆浆打好之后，然后把渣渣过滤出来就好了，很方便的。
分享
回答1
陈雨
住院医师
回答了该问题
一般熬制骨汤的时间要尽量长，在2-3个小时，方可将骨头中的钙质充分逼出，此时汤不仅味道好同时还含有丰富的营养，对身体能够有很好的滋补作用，身体虚弱、腿脚无力大多是缺乏营养引起的，因此在日常的饮食中要注意多摄入营养，饮食结构合理。
分享
回答1
陈雨
住院医师
回答了该问题
鸡蛋的蛋清里面也有水份，在较低温度的情况下也会结少量的冰的，这属于正常情况，你可以看看它有没有什么异味或是不正常的情况，去过没有，可以放心使用，不会对身体造成什么伤害的，平时一定要注意食物摄取的质量，变霉变烂的食物千万不要吃，这对身体是有危害的。
分享
回答1
徐凤
主治医师
回答了该问题
需要根据具体的存储的条件及当时加工的方法等判断。如果昨天是彻底弄熟的，并且是在比较干净的环境中存放的，考虑存在寄生虫的可能是比较小的，只要没有变质，此时进食对健康的影响不大。但是需要根据具体的情况判断。
分享
回答2
罗建华
住院医师
回答了该问题
蜂蜜水含有丰富的营养，有润肠通便的作用，也有一定的辅助美容作用的，如果大量服用的话，是有可能导致肥胖的发生的，至于早上起来就喝也可以，也可以先喝白开水，这个影响不大的
分享
回答4
陈雨
住院医师
回答了该问题
对人体的好处还是有的。青瓜富含丰富的维生素，补充人体所需营养元素，其含有的氨基酸尤其对女性身体很有益处。青瓜还具有良好的美白保湿效果，无论是用于切片敷脸还是榨汁服用，都能起到皮肤紧致、美白的作用。不过在食用之前，需要将残留在青瓜上的农药清理干净。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
吃完海鲜后是可以吃油麦菜的，这并不会对身体造成影响，此外油麦菜是非常好的凉拌菜，对于治疗润肺止咳，神经衰落等有一定的保健功效。而一般吃完海鲜后要避免吃比较寒凉性的食物水果，比如苦瓜，西瓜，梨子等。否则容易引起腹泻的情况发生。
分享
回答1
张笑
住院医师
回答了该问题
黄瓜具有清热、解渴、利水、消肿等功效，对女子而言，黄瓜还有能美白肌肤，淡化色斑的功效，长期吃黄瓜对身体是很有益的，但是，黄瓜性寒，有脾胃虚寒、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的应该要少吃。有肠胃病的人要禁食。
分享
回答1
王飞
住院医师
回答了该问题
冬瓜可以和玉米还有排骨一起煲的， 不仅有营养还能清凉下火，不过您在煲的过种中注意不要加入过多的水，冬瓜和水的比例最好是一比四，玉米适量就可以了，排骨的话就可以多放一放，时间不能过久，差不多到排骨微烂的程度就可以了的。
分享
回答1
谭宇阳
住院医师
回答了该问题
大量运动之后，由于排汗较多，体内盐分丢失较多，会引起腰腿酸痛等现象，建议要多吃含有水分和维生素c的的水果。比如苹果、梨、菠萝等。当然也要适当的补充水分，盐汽水是最适宜的。另外建议在运动后半小时到一小时之后在进行洗澡。要注意补充水分。
分享
回答1
于一冰
住院医师
回答了该问题
鸭蛋里面含有蛋白质，有些女性经常吃鸭蛋，可以滋润阴道，不但给身体增加营养，而且还能够调整体质虚弱的现象，另外鸭蛋还可以起到美白皮肤的作用，但经常吃酒淹鸭蛋，不但破坏了里面的营养成分，而且还容易产生致癌的物质，所以在饮食方面，一定要科学规范化，平时多吃新鲜的鸭蛋。
分享
回答1
