中医膳食最新回答
张荣礼
住院医师
回答了该问题
健康人的血液酸碱度处在一种的动态平衡状态，一般呈中性和弱碱性，pH值在7.35～7.45之间。当酸性物质在体内积累得过多时，细胞代谢功能都会比较差，产生腰酸腿痛、记忆力减退、注意力不能集中等症状，还容易诱发心脑血管病、骨质疏松、肾结石、关节炎、痛风、高血压、癌症、高脂血症等多种疾病。而且酸性体质一旦形成，就很难纠正，因此，需要早预防、早治疗。
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于一冰
住院医师
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不可以，这种东西适合补充身体营养，要补钙的话可以选择多喝骨头汤，多吃豆腐等含有蛋白质多的东西，然后多吃蔬菜，多运动都可以长高。不要经常熬夜。
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李元子
住院医师
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鲜荷叶可以用作是食材，有平肝降脂的功能，能够降血压，降血脂，抗病毒。荷叶放在食物里，非常清香，可口宜人。用作药物可以调理脾胃，促进血液循环，也可祛暑解热。可以做成粥，干荷叶可以泡茶喝。
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陈雨
住院医师
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有两种方法 ：1.加黄酒拌匀，隔水蒸制，酒吸尽，显乌黑色光泽，味转甜，然后晒至外皮粘液稍干，切片干燥。2.蒸制黑润，取出，晒至八成干，切厚片，干燥
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陈雨
住院医师
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平常注意锻炼饮食健康，勤运动勤甩手，可以试试爬楼梯，多补充维他命E，多吃含烟碱酸的食物，常吃温补食物如人参茶之类的，要按时吃饭，不能饿过头
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李元子
住院医师
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应该阴虚内热导致的，可以去正规的医院挂中药科，找中医诊治，可以服用知柏地黄丸等药物调理，从根本上解除病症。平时应该注意饮食，饮食清淡，多喝水。
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陈雨
住院医师
回答了该问题
这种汤是很有营养的。该汤品除营养丰富外，具有清闲解渴、降血压、降血脂等功效。而且苦瓜还具有苦瓜还有预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化等作用，同时进一步提高人体抵抗力，提高身体里面的反应机制。
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