外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴湿疹、接触性皮炎、糖尿病等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、病因治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、阴道炎真菌或细菌感染导致分泌物刺激，表现为瘙痒伴豆腐渣样白带。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏，同时避免抓挠。
2、外阴湿疹过敏或湿热环境诱发皮肤炎症，出现红斑伴剧烈瘙痒。建议使用炉甘石洗剂外涂，严重时口服氯雷他定，穿着纯棉透气内裤。
3、接触性皮炎卫生巾或洗液成分刺激引发红肿刺痛。立即停用致敏产品，局部冷敷缓解症状，必要时涂抹氢化可的松软膏。
4、糖尿病血糖过高易继发真菌感染，需监测血糖并控制饮食。外用药同时配合口服降糖药，如二甲双胍、格列美脲等。
日常需保持会阴清洁干燥，避免穿紧身裤，发作期间禁食辛辣刺激食物，症状持续超过3天或伴随异常分泌物应及时妇科就诊。
