脚踝骨骨折后不适可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。骨折后不适通常由软组织损伤、炎症反应、愈合异常、关节僵硬等原因引起。
使用支具或石膏固定踝关节，减少活动对骨折部位的刺激。家长需帮助孩子保持患肢抬高，避免负重行走。
遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛，地奥司明改善肿胀，碳酸钙促进骨愈合。可能与局部血液循环障碍、骨痂形成缓慢有关，表现为持续性钝痛、皮肤温度升高。
骨折稳定后可采用超声波促进骨愈合，红外线缓解肌肉痉挛。建议家长每日协助孩子进行被动踝泵运动，预防深静脉血栓。
严重移位骨折需行切开复位内固定术，畸形愈合则需截骨矫形。可能与创伤暴力大、固定不当有关，表现为异常关节活动度、负重疼痛加剧。
康复期可适量补充牛奶、鱼类等富含钙质食物，在医生指导下进行渐进式负重训练，定期复查X线评估愈合情况。
