脚踝骨折1个月多数情况下不能完全负重行走。恢复时间受骨折类型、固定方式、康复训练和个人体质等因素影响。
1、骨折类型:
无移位骨折可能4-6周初步愈合,粉碎性骨折需更长时间。需复查X线确认骨痂形成情况。
2、固定方式:
石膏固定通常需维持6-8周,手术内固定患者可能提前开始部分负重训练。
3、康复训练:
拆除固定后需循序渐进进行踝关节活动度训练和肌力练习,避免二次损伤。
4、个人体质:
青少年愈合较快,老年人或合并糖尿病患者恢复期可能延长。
建议在医生指导下进行阶段性负重训练,初期可使用拐杖辅助行走,避免剧烈运动和高强度负重。