膝盖发热可通过物理降温、药物治疗、病因治疗、手术干预等方式缓解。膝盖发热通常由运动损伤、关节炎、感染、痛风等原因引起。
冰敷患处15分钟可减轻局部充血，抬高下肢促进静脉回流，避免剧烈活动加重炎症反应。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解无菌性炎症，抗生素如头孢克肟针对细菌感染，秋水仙碱适用于痛风急性发作。
骨关节炎需关节腔注射玻璃酸钠，类风湿关节炎应使用甲氨蝶呤等抗风湿药，化脓性关节炎需彻底清创引流。
严重骨缺损需行膝关节置换术，慢性滑膜炎反复发作可考虑关节镜下滑膜切除术。
建议避免长时间跪姿或爬楼梯，肥胖者需控制体重，急性期可佩戴护膝减少关节负荷，若持续发热超过3天应及时就医排查感染因素。
