腰椎间盘突出可能引发腰痛、下肢放射痛、感觉异常、肌力下降和大小便功能障碍等症状。
1、腰痛：
腰椎间盘突出最常见的症状是腰部持续性钝痛或锐痛，疼痛多位于下腰部，可能向臀部放射。疼痛在久坐、弯腰或咳嗽时加重，平卧休息后可缓解。早期可通过热敷、卧床休息等保守治疗改善症状。
2、下肢放射痛：
突出的椎间盘压迫神经根会导致下肢放射性疼痛，表现为从臀部沿大腿后侧向小腿外侧或足部的放电样疼痛。疼痛程度与突出物压迫程度相关，严重时可能出现夜间痛醒。物理治疗和药物可缓解症状。
3、感觉异常：
神经根受压会引起下肢感觉异常，常见于小腿外侧、足背或足底，表现为麻木、蚁走感或针刺感。症状区域与受压神经支配区一致，可能伴随皮肤感觉减退。营养神经药物可改善症状。
4、肌力下降：
长期神经压迫会导致相应肌群无力，表现为足背屈无力、踮脚尖困难或行走不稳。严重者可出现足下垂，影响日常活动。肌力检查可发现特定肌群肌力减退，需及时就医干预。
5、大小便功能障碍：
严重的中央型突出压迫马尾神经会引起会阴部麻木、排尿无力或尿潴留等括约肌功能障碍，属于急症需立即手术干预。这种情况较为罕见，但一旦发生需紧急处理以避免永久性损伤。
腰椎间盘突出患者日常生活中需注意保持正确坐姿，避免久坐久站和腰部负重。建议睡硬板床，进行游泳、慢走等低冲击运动增强腰背肌力量。饮食上可适当补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负担。急性期应严格卧床休息，症状持续不缓解或出现进行性肌力下降、大小便异常时需及时就医评估是否需要手术治疗。
眼黄斑病主要表现为视力下降、视物变形和中心视野缺损，可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式干预。眼黄斑病可能由年龄增长、遗传因素、光损伤、吸烟、高血压等原因引起。
1、视力下降：
早期表现为阅读或识别面部细节困难，逐渐发展为中央视野模糊。与视网膜黄斑区感光细胞退化有关，需通过光学相干断层扫描确诊。轻度病例可补充叶黄素改善代谢，重度需玻璃体腔注射抗血管内皮生长因子药物。
2、视物变形：
直线被感知为波浪状，常见于湿性黄斑变性。因异常血管渗漏导致视网膜层间积液，需每月注射雷珠单抗等药物抑制血管增生。配合微脉冲激光治疗可减少注射频次。
3、中心暗点：
视野中央出现固定黑影，晚期可能出现色觉异常。干性黄斑变性患者可通过维生素C、锌补充剂延缓进展，每周监测阿姆斯勒方格表自查病情变化。
4、对比敏感度降低：
分辨相近颜色或低对比度图案能力下降，与视网膜色素上皮细胞功能衰退相关。使用电子助视器或滤光镜片可改善生活质量，严重者可考虑视网膜移植手术。
5、色觉异常：
晚期出现蓝色觉减退或全色盲，提示视锥细胞广泛受损。基因治疗在临床试验中显示可延缓遗传性黄斑病变进展，日常需避免紫外线照射加重光损伤。
建议每日摄入15毫克叶黄素复合剂，选择羽衣甘蓝、菠菜等深绿色蔬菜。佩戴99％紫外线阻隔率太阳镜，每周进行150分钟中等强度有氧运动改善眼底微循环。定期眼科检查建议每半年一次，糖尿病患者需严格控制血糖。避免吸烟及高脂饮食，保持血压低于140/90毫米汞柱。阅读时使用柔和的背景光照明，减少电子屏幕连续使用时间至每天不超过6小时。
