左眼看不清东西可能由屈光不正、白内障、青光眼、视网膜病变或视神经炎等原因引起。
1、屈光不正：
近视、远视或散光等屈光问题会导致单眼视力模糊。角膜曲率异常或晶状体调节功能下降是常见诱因，可通过验光配镜矫正。长期用眼过度可能加重症状，建议每用眼40分钟休息5分钟。
2、白内障：
晶状体混浊引发的视力下降多呈渐进性，可能与年龄增长、紫外线暴露或糖尿病有关。早期可通过调整照明改善，成熟期需行超声乳化手术。常伴有眩光、色彩辨识度下降等伴随症状。
3、青光眼：
眼压升高压迫视神经会造成视野缺损，急性发作时可能突发视力模糊。开角型青光眼早期无明显症状，闭角型可能伴头痛眼痛。需通过降眼压药物或激光治疗控制病情进展。
4、视网膜病变：
糖尿病视网膜病变或黄斑变性等疾病影响感光功能，可能出现视物变形、中心暗点。视网膜动脉阻塞等急症需在6小时内就医，慢性病变需定期眼底检查配合抗血管内皮生长因子治疗。
5、视神经炎：
视神经炎症多导致突发视力下降伴眼球转动痛，常见于多发性硬化患者。磁共振检查可确诊，急性期需糖皮质激素冲击治疗。部分患者可能遗留色觉异常等后遗症。
日常需注意补充富含叶黄素的深色蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝；避免长时间盯着电子屏幕，每小时远眺5分钟；佩戴防紫外线眼镜减少强光刺激。突然出现的视力下降或伴随头痛、恶心等症状时，应立即到眼科急诊就诊。40岁以上人群建议每年进行眼压和眼底检查，糖尿病患者需每半年筛查视网膜病变。
傍晚眼睛看不清可能与维生素A缺乏、青光眼、白内障、视网膜色素变性、夜盲症等原因有关。傍晚视力模糊通常表现为光线不足时视物困难，可能伴随眼干、视野缺损等症状。
1、维生素A缺乏维生素A是视网膜感光物质的重要成分，长期摄入不足会导致视杆细胞功能下降。日常可适量食用动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。严重缺乏时需遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物。
2、青光眼青光眼可能导致眼压升高损害视神经，傍晚瞳孔扩大时症状加重。通常伴随眼胀头痛、虹视现象。可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等药物控制眼压，必要时需进行小梁切除术。
3、白内障晶状体混浊会导致光线散射，傍晚光线减弱时视力下降更明显。常见症状包括视物模糊、眩光敏感。成熟期白内障需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术，早期可遵医嘱使用吡诺克辛滴眼液延缓进展。
4、视网膜色素变性这是一种遗传性视网膜病变，主要表现为夜盲和视野进行性缩窄。目前尚无特效治疗方法，可遵医嘱使用维生素A棕榈酸酯、叶黄素等营养补充剂，必要时配戴助视器改善生活质量。
5、夜盲症先天性夜盲多与遗传因素相关，获得性夜盲常由维生素A代谢异常引起。典型表现为暗适应能力显著下降。除补充维生素A外，需排查肝病、胰腺疾病等潜在病因，避免长时间黑暗环境用眼。
傍晚视力下降者应避免夜间驾驶，室内保持充足照明。定期进行眼底检查，40岁以上人群建议每年测量眼压。饮食注意补充深色蔬菜、深海鱼类等富含抗氧化物质的食物，外出佩戴防紫外线眼镜。若症状持续加重或出现突发性视力下降，须立即就医排查视网膜脱离等急症。
