肘关节骨折可通过手法复位外固定、石膏固定、支具固定、克氏针内固定、钢板螺钉内固定等方式治疗。肘关节骨折通常由外伤、骨质疏松、病理性骨折、运动损伤、交通事故等原因引起。
1、手法复位外固定适用于无明显移位的简单骨折。医生通过手法将骨折端复位后，使用绷带或夹板临时固定。操作需在麻醉下进行，复位后需拍摄X线确认对位情况。固定期间需避免肘关节活动，定期复查观察愈合进度。常见并发症包括复位失败和固定松动。
2、石膏固定适用于稳定性骨折的最终固定。采用高分子石膏或传统石膏将肘关节固定于功能位，通常维持4-6周。固定范围需超过骨折线上下两个关节，注意观察肢体末梢情况。需定期更换石膏以调整松紧度，防止皮肤压疮。拆除石膏后需进行渐进性康复训练。
3、支具固定适用于需要早期活动的患者。可调节式支具能在维持稳定的同时允许有限度活动，降低关节僵硬风险。支具需根据肢体肿胀程度动态调整压力，夜间可改为完全固定模式。需配合冷敷和抬高患肢减轻肿胀，定期评估骨折稳定性。
4、克氏针内固定适用于儿童骨折或简单成人骨折。通过经皮穿入多根克氏针维持骨折端稳定，创伤小且不影响骨骺生长。术后需辅以外固定保护，4-6周后拔除克氏针。可能发生针道感染和固定失效，需保持针道清洁干燥。需定期影像学检查观察骨折愈合情况。
5、钢板螺钉内固定适用于复杂粉碎性骨折。通过手术暴露骨折端进行解剖复位，用锁定钢板或重建钢板实现刚性固定。允许早期功能锻炼，但存在神经血管损伤风险。术后需预防性使用抗生素，逐步进行被动到主动的康复训练。内固定物通常无需取出，除非发生松动或感染。
肘关节骨折固定后需保持患肢抬高，冰敷减轻肿胀，遵医嘱进行手指活动预防僵硬。饮食应增加钙质和蛋白质摄入，如牛奶、鱼肉、豆制品等促进骨骼愈合。康复期避免提重物和剧烈运动，定期复查评估愈合情况。如出现固定物松动、剧烈疼痛或感觉异常需立即就医。不同固定方式的选择需根据骨折类型、患者年龄和功能需求综合决定，所有治疗均应在专业骨科医生指导下进行。
肘关节损伤一般需要4-12周恢复，具体时间与损伤类型、严重程度及个体康复情况有关。
肘关节扭伤或轻度软组织损伤通常需要4-6周恢复，表现为局部肿胀和活动受限，可通过制动休息、冷敷及逐步功能锻炼促进愈合。中度损伤如韧带部分撕裂或轻微骨折需6-8周，需配合支具固定和物理治疗以恢复关节稳定性。重度损伤如完全性韧带断裂或复杂骨折可能需8-12周，部分患者需手术修复后结合系统康复训练。康复期间应避免提重物或过度屈伸肘关节，防止二次损伤。营养摄入需增加优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉等，有助于组织修复。
若损伤后出现持续疼痛、关节变形或活动障碍，建议及时就医复查。康复后期可在医生指导下进行低强度拉伸和肌力训练，逐步恢复关节功能。
