骨折患者抬高患肢可通过调整枕头高度、使用支具固定、保持功能位、避免压迫等方式实现,有助于减轻肿胀和促进血液循环。
1、调整高度将患肢垫高至超过心脏水平,可用枕头或软垫支撑,每次维持20-30分钟,每日重复多次。
2、支具固定使用医用支具或吊带保持肢体稳定抬高位,避免关节悬空或下垂导致二次损伤。
3、功能体位上肢骨折时肘关节屈曲90度悬吊,下肢骨折时膝关节微屈15度,踝关节背伸10度摆放。
4、避免压迫抬高时注意观察肢体末端颜色和温度,防止固定过紧或体位不当导致神经血管受压。
抬高期间应定期活动未固定关节,配合冷敷及肌肉等长收缩训练,若出现皮肤苍白或麻木需立即调整体位。