转氨酶升高一般7-30天可逐渐下降，实际恢复时间受到病因类型、干预措施、基础肝病严重程度、个体代谢差异等多种因素的影响。
1、病因类型病毒性肝炎需抗病毒治疗，恢复较慢；脂肪肝通过减重可较快改善，酒精性肝病戒酒后2-4周显著下降。
2、干预措施药物性肝损伤停用肝毒性药物后1-2周恢复，合并保肝治疗可缩短病程；自身免疫性肝炎需长期免疫抑制治疗。
3、肝病程度轻度升高者1-2周可复常，AST超过200U/L需排查肝硬化等严重病变，恢复周期延长至数月。
4、个体差异代谢快者恢复更快，合并糖尿病等慢性病者需同步控制基础疾病，老年人肝细胞再生能力减弱。
建议定期复查肝功能，避免高脂饮食和酒精摄入，急性期每日补充优质蛋白和维生素B族有助于肝细胞修复。
