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轻度脂肪肝不能吃什么水果
提问时间:2023-11-27 15:32
|
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问题描述
轻度脂肪肝不能吃什么水果
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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轻度脂肪肝者应尽量少用香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。可食用水果主要选择一些低糖的水果,例如苹果、猕猴桃、柚子等。要注意饮食,少油少盐少糖,少脂肪摄入,多吃蔬菜水果和粗粮要加强锻炼。
回答于2023-11-27 16:22
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轻度脂肪肝吃什么水果蔬菜
可以吃柑橘,新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素,不仅有助于人体的新陈代谢,而且还可有效提高肝脏解毒、促进脂肪代谢,这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。还可以吃鸭梨,鸭梨不仅富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分,而且含糖量也相对比较低,食用后不仅助于胃肠消化,而且还可降低血脂,这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。
轻度脂肪肝吃什么水果蔬菜?
轻度脂肪肝可以吃什么水果...
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