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想知道经常失眠怎么处理

1人回答

提问时间:2024-05-04 09:49

问题描述

想知道经常失眠怎么处理

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-05-04 10:34

建议每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。必要时服用健脑补肾丸、谷维素和多虑平对症治疗。

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