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腰椎盘突出怎样练腹肌

1人回答

提问时间:2024-05-22 07:49

问题描述

腰椎盘突出怎样练腹肌

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-22 08:05

患者有腰椎间盘突出症后不能够练腹肌,因为患者锻炼腹肌时需要腰部进行反复的前屈、后伸等活动,就会导致腰部肌肉组织出现压力增大,而且会导致硬膜囊、神经根受到的刺激程度进一步加重,患者临床表现也会更加明显。患者出现腰椎间盘突出症后,可以在康复医生指导下进行正确的腰部康复锻炼,有助于病情的恢复。

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