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什么时间转呼啦圈最有减肥效果

1人回答

提问时间:2023-10-27 12:19

问题描述

我想通过呼啦圈的方式减肥,让身材变完美,什么时间转呼啦圈最有减肥效果?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-27 12:47

每天吃完饭半个小时左右的时间转呼啦圈,减肥的效果还是可以的。呼啦圈转动的时候可以让脂肪达到软化的作用,可以多喝一些水,利用新陈代谢排出体内多余的脂肪,身体比较肥胖,也可以做抽脂手术,利用负压的方式排除体内堆积的脂肪组织,让身材变得更加完美,达到塑形效果。

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