复禾问答 饮食保健

孕妇可以吃红枣吗?

1人回答

提问时间:2024-02-21 10:21

问题描述

我想咨询一下,孕妇可以吃红枣吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-02-21 11:13

孕妇可以吃红枣。怀孕以后适量的吃一些红枣,可以起到滋养气血的效果,而且大枣中的维生素C比其他的水果要高。大枣有养胃、健脾、滋补、强身等功效。怀孕期间,饮食要均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也要做好保暖工作。

相关问题

推荐 孕妇可以吃红枣吗

这是可以吃的,一天只能吃半斤左右,最好是用红枣煮汤或煮粥。用红枣滋补脾胃比较好。许多红枣都加入了色素、甜味剂等。最好不要吃它们。枣子味...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询