月经期间适合减肥吗？
1人回答
提问时间：2024-03-20 06:21
医生回答
王燕 主任医师
回答时间：2024-03-23 12:44
月经期间一般是绝不会长胖的，这个和内分泌关于，经期一般是不适合节食，要留意平时决定擅长的节食方法，惯良好的生活习惯，饮食生活习惯来实施调养，多实施锻炼身体，多吃许多粗纤维的食物，少吃盐，糖类的食物为好，不要过饥过饱，必要时可以借助针灸或是拔罐来实施节食。
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提问时间：2024-03-20 06:21
王燕 主任医师
回答时间：2024-03-23 12:44
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