血压偏高不能吃什么

血压偏高不能吃的食物包括如下一些:一、过咸的食物，如腊肉、咸鱼、咸萝卜以及咸菜等。二、含动物性脂肪和胆固醇高的食物，如肥肉、奶酪、动物内脏等。三、油炸的食物，如油条、油饼等。四、不容易消化的食物，如炒粉等。血压偏高的人，饮食上以清淡、低盐、少油为主，多吃含钾丰富以及膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果以及粗粮等。平时不要进食过饱、过多地摄入高热量的食物，还要积极地进行合理的运动，长期控制好体重，必要时还要同时服用适合自身的降血压药物，对血压进行长期有效的控制。