复禾问答 饮食保健

月经期间可以吃红枣和枸杞吗?

1人回答

提问时间:2023-10-29 10:05

问题描述

月经期间可以吃红枣和枸杞吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-29 11:04

月经期间可以吃红枣和枸杞月经期间多吃点补品能够改善贫血或者是痛经的症状。女性月经期会有,宫寒气,血虚等情况,所以食红枣和枸杞,能够明显的改善腹痛,头晕面黄,失眠等症状。平时也可以适量的服用红枣和枸杞。

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