肩周炎如何自我锻炼
1人回答
提问时间：2024-11-01 21:45
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-11-01 22:15
肩周炎的患者需要有自我实施康复锻练，协助运动功能的稳定，以防肩关节黏连，减低疼痛的症状，可以做擦背动作，梳头发动作，以及爬墙动作等，患者需要有互相配合手法的救治，以及消炎镇痛的药物调养，做物理因子疗法，尽量减低疼痛症状，协助活动度的大幅提高，留意肩关节防寒。特别声明不要长时间的保持一个姿势，会给自己骨胳一个高压力。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-11-01 22:15
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