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减肥吃炒酸奶发胖吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 10:45

问题描述

我最近这段时间正在减肥,但是我特别喜欢吃炒酸奶,减肥吃炒酸奶发胖吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-25 11:44

减肥吃炒酸奶一般不会发胖,但是尽量不要吃得过多。在减肥期间可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗,可以把体内的脂肪抽出体外,从而得到减肥的目的,炒酸奶偶尔的吃一次,一般不会出现发胖的情况,可以吃一些低脂以及无糖的炒酸奶,但是也不要吃得过多,另外也可以吃一些蔬菜和水果。

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