酸奶可以减肥吗

苹果醋有减肥的后果，由于苹果醋当中含有的食品纤维比较丰富，在胃里不简单被消化，因此且也不大概转移成脂肪，同时在空着肚子没有吃东西血糖（GLU）喝点苹果醋还会够发生一种饱腹感，这样就会缩小其他食品的摄取。假如您真的想减肥，提议您多吃水果和菌类，能够适当吃一点牛肉，鸡肉。假如您真的想减肥，提议您多吃水果和菌类，能够适当吃一点牛肉，鸡肉。如果您真的想减肥，建议您多吃水果和蔬菜，可以适当吃一点牛肉，鸡肉。