月经期间可以喝咖啡或吃巧克力吗

月经期间，体内前列腺素的分泌增加，这可能导致上述症状。乳房疼痛不排除乳腺增生。月经期间最好不要喝咖啡或吃巧克力，因为咖啡含有大量咖啡因，具有兴奋神经的功能。如果您在月经期间喝大量咖啡，很容易导致神经兴奋性增加、内分泌失调、月经失调，所以不建议在月经期间喝咖啡。而可以适度吃巧克力，不要吃太多。如果您一次多吃巧克力，巧克力中含有的单糖会进入体内刺激胰岛素分泌，这将导致血糖下降并刺激食欲。因此应适量食用。