玉米片怎么吃减肥
1人回答
提问时间：2023-10-29 11:57
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-29 12:37
早晨把玉米片泡煮成粥服用，同时再吃点鸡蛋，可以帮身体补充充足的营养物质增强饱腹感，还能润肠通便，而中午餐和晚餐之前先喝点玉米片煮的粥，同样也能增强饱腹感，减少其它食物的摄入量。
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提问时间：2023-10-29 11:57
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-29 12:37
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