什么食物含有雌激素高

是，当出现更年期症状的时候，我们一定不要自己去进食一些雌激素类的药物，要到医院检查更年期的症状，来确定是否需要补充雌激素来进行治疗。所以补充雌激素的食物还是要根据患者自身的情况来决定的，建议还是去医院检查后再服用，自己千万不要盲目服用。包括一些相对来说含固醇类比较高的食物，比如一些像动物的肉类或者蛋类，或者是奶类这样的食物里面，胆固醇类的含量是比较高的，因此能为我们雌激素的合成提供原料。