宫寒在月经期怎么调理
1人回答
提问时间：2024-01-26 08:00
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-01-26 08:30
在日常生活中，需要注意对女性小腹部，腰部以及双侧的腿部采取有效的保暖措施进行保暖，即使是在夏天的时候，也要注意避免着凉，尽量防止寒从脚下生;尽量多吃一些有利于暖宫的食物，比如说，核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，经常喝一杯姜茶，能化解体内寒气，有利于缓解宫寒的病情。每天坚持锻炼身体，提高机体免疫力，增强体质;
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谢江强 副主任医师
回答时间：2024-01-26 08:30
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