复禾问答 减肥

怎么样减肥啊

1人回答

提问时间:2023-10-30 11:22

问题描述

平时特别不喜欢运动,感觉身材有些肥胖,所以想要减肥,怎么样减肥啊?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-30 11:41

一般可以通过运动锻炼的方法减肥,也可以通过抽脂手术的方法减肥。在平时加强运动锻炼,能够燃烧掉体内的热量,消耗掉体内多余的脂肪,从而达到减肥的目的。但如果在运动锻炼后减肥的效果并不明显,也可以做抽脂手术,利用真空负压吸引的原理,能够将多余的脂肪抽出,起到瘦身的效果。

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