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跑步后屁股疼怎么回事

1人回答

提问时间:2023-10-29 13:20

问题描述

我这段时间在进行运动,但是今天跑步的时候屁股有疼痛感,跑步后屁股疼怎么回事?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2023-10-29 13:47

跑步屁股疼是长时间剧烈运动或者是有局部的肌肉拉伤引起的疼痛,可以用热毛巾热敷一下,或者是配合理疗推拿按摩的方式,促进血液循环,帮助乳酸分解,减轻疼痛,平常运动量不要过大过猛。

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