什么样的方法或者运动有助于减肥
1人回答
提问时间：2023-10-27 07:52
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-27 08:22
仰卧起坐和俯卧撑等运动有助于减肥，但是不能够快速改善身体肥胖的症状。通过运动能够促进全身的新陈代谢，加快体内热量以及油脂排出缓解出现的肥胖症状。如果身体已经出现了明显的肥胖，导致体内有脂肪堆积的症状，需要通过吸脂手术，通过手术可以直接将里面的脂肪组织去除掉，达到快速减肥的效果。
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提问时间：2023-10-27 07:52
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-27 08:22
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