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减肥喝绿豆汤会发胖吗

1人回答

提问时间:2024-03-05 21:10

问题描述

减肥喝绿豆汤会发胖吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-03-05 21:45

喝绿豆汤是绝不会致使发胖的,因为绿豆汤热量低、促吸收,在一定程度还可以压缩脂肪。虽然比较好,但是也断然不可长期天天喝,因为绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好,而正常来说,下午3点约莫是喝绿豆汤的最佳时间,但是如果是人的肠胃吸收功能较差的话,是不建议经常喝的。

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