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孕妇吃花生好吗?

1人回答

提问时间:2024-03-13 09:25

问题描述

孕妇吃花生好吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-03 17:18

孕妇吃花生好,花生的营养价值很高,其中的一些成分更能帮助孕妇肚子里的胎儿发育,对胎儿是很有好处的。花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。胎儿靠母体供给所需的营养,准妈妈们常吃花生,也能够为宝宝提供充足的钙质,帮助宝宝的骨骼更加健全地发育,因此专家建议孕妇在孕期应该适量食用花生,补充钙质。

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