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孕妇可以吃花生吗?

1人回答

提问时间:2024-02-26 16:41

问题描述

孕妇可以吃花生吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-26 16:53

在怀孕期间,孕妇可以适量食用花生。花生含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对胎儿的生长发育有有益作用;花生皮还可以提高血小板功能,对贫血有一定的预防作用;但切忌过量食用,以免出现消化不良等症状。

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