来月经期间能减肥吗？
1人回答
提问时间：2024-01-30 09:03
医生回答
张明利 主任医师
回答时间：2024-01-30 09:46
来月经期间尽量的不要节食。月经是子宫内膜脱落致使的。月经期间本来是女性气血虚弱的时期。这个时候如果实施节食的话，对机体伤害很大。因此月经期间尽量的不要节食，并且月经期间也不要吃许多极冷寒凉或者辛辣的食物。月经期间要保持良好的深度睡眠。
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提问时间：2024-01-30 09:03
张明利 主任医师
回答时间：2024-01-30 09:46
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