复禾问答 饮食保健

毛鸡蛋的营养价值哪些

1人回答

提问时间:2023-10-24 13:52

问题描述

我最近和朋友去逛街,看到卖毛鸡蛋的,她们都买了很多,我不知道有什么营养,毛鸡蛋的营养价值?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-24 14:24

毛鸡蛋的营养价值主要表现为以下几个方面:含有多种蛋白质和脂肪,可以有效的为人体所吸收。含有无机盐和维生素等营养成分。有助于减肥,降低一整天的热量摄入,提高记忆力,含有丰富的胆碱,是合成大脑神经递质的必要物质。

相关问题

推荐 孕妇能吃毛鸡蛋吗?

毛蛋也叫死胎蛋,被沙门氏菌和寄生虫污染,或者受到温度和湿度的影响。如果饮食没有适当减少,例如,如果控制太严格,并发症可能容易发生,急性...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询