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血糖高全麦面包能吃吗

1人回答

提问时间:2024-11-26 11:16

问题描述

血糖高全麦面包能吃吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-11-26 11:44

血糖高,全麦面包是可以吃的,我们知道全麦面包,它是一种含有较丰富的维生素以及脚粗的纤维素的一种淀粉碳水化合物,进食全麦面包可以增加饱腹感,可以让进食量减少,另外,它可以促进肠蠕动,对治疗便秘有一定的好处,但是对于血糖高也不宜进食过多,我们建议,对于血糖高的患者来说,碳水化合物的量占每餐的总热量的50%-60%之间。进食全麦面包不宜进食过多,也要注意量的控制,但是血糖高是可以吃全麦面包的。

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