复禾问答 饮食保健

孕晚期喝豆浆有好处吗

1人回答

提问时间:2024-07-01 08:55

问题描述

孕晚期喝豆浆有好处吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-07-01 09:42

根据问题描述,孕妇晚期喝豆浆是有好处的。在怀孕后期非常重要的就是营养调节。如果长期缺乏某些微量元素的话很可能会影响分娩过程。而豆浆中的蛋白质的含量高于牛奶中的含量,同时含多种维生素,可以防止贫血以及低血压。豆浆中的蛋白质在补充孕妇自身需要的同时也能促进胎儿大脑健康发育。经常喝豆浆能够调节女性体内的雌激素和黄体酮水平,使分泌周期变化保持正常,还能有效预防乳腺癌的发生。但要注意不能用豆浆打鸡蛋,会降低对人体营养的吸收。

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