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孕妇能吃山药吗?

1人回答

提问时间:2024-03-21 17:27

问题描述

孕妇能吃山药吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-03-28 10:27

孕妇可以吃山药,山药是一种非常有营养的食物,它含有大量的膳食纤维、淀粉酶、维生素和多酚氧化酶。它也是一种药材。孕妇吃山药,可以调理肠胃,防止便秘。预防感冒,增强机体抵抗力,健脾胃,孕妇服用山药有益健康。

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