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孕妇便秘吃什么最有效?

1人回答

提问时间:2024-03-06 12:59

问题描述

孕妇便秘吃什么最有效?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-03-06 13:31

孕妇便秘吃马铃薯最有效,马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物,有助于胎儿的发育,保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢,具有降低胆固醇和通便的作用,对改善孕期便秘很有助益。

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